Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Kookboek
€ 29,90
Op voorraad
Binnen 5–8 werkdagen verzonden
Slim eten, volop genieten en nooit meer diëten!AMBER ALBARDA schreef eerder Eet jezel mooi, slank en gelukkig,het kleurrijke lijfboek voor iederen die zijn gezondheid belangrijk vindt, maar ook lekker wil leven. In dit kookboek biedt Amber de lezer praktische handvatten om haar methode succesvol te kunnen toepassen, geeft ze gaandeweg talloze essentiële gezondheidstips en trakteert ze je uiteraard op verrassend lekkere recepten. Aan de hand van bijna 70 gezonde gerechten leer je je gezondheid een impuls te geven, voel je jezelf weer energiek en fit worden en kom je voor eens en voor altijd van je snoepverslaving af. Leer wat de eigenschappen zijn van de belangrijkste vitaminen en mineralen in je voeding, test hoe gevoelig jouw bloedsuikerspiegel is, leer je maaltijden slim samenstellen en vooral: geniet van Ambers overheerlijke recepten. Van ontbijt tot diners, van soepen tot snacks en schuldvrije zoete lekkernijen: met dit kookboek kun je volop gezond genieten.
Specificaties
- Aantal pagina's
- 216
- Auteur
- Amber Albarda
- Ondertitel
- Slim Eten, Volop Genieten, Nooit Meer Dieten!
- Taal
- nl
- Uitgever
- Spectrum
- Uitvoering
- Paperback
- Verschijningsjaar
- 2011
- ISBN
- 9789049107543
Artikelnummer: 9789049107543