Mindfulmama@Work
€29.90
In stock
Shipped within 5–8 working days
Praktische gids voor de stressvrije moederHoe ga je om met het moederschap in combinatie met je werk? Hoe voorkom je een burn-out? Werkende moeders hebben een aanzienlijke kans overbelast te raken. Zij blijven vaak primair verantwoordelijk voor de huishouding, en kampen snel met een schuldgevoel. Ook gunnen ze zichzelf te weinig rust.Iris Bouwman herzag haar succesvolle titel Mindfulmama over moederschap, ontspannen en relativeren. Zij voegde er een deel mindfulmama@work aan toe. Zij leert je om grenzen te bewaken en mild te zijn voor jezelf. Zo kun je met vertrouwen en in balans functioneren, thuis en op het werk.
Specifications
- Aantal pagina's
- 224
- Auteur
- Iris Bouwman
- Breedte (mm)
- 140
- Druk
- 9
- Gewicht (g)
- 343
- Hoogte (mm)
- 21
- Lengte (mm)
- 216
- NUR-code
- 770
- Ondertitel
- praktische gids voor de stressvrije moeder!
- Taal
- nl
- Uitgever
- Spectrum
- Uitvoering
- Paperback
- Verschijningsjaar
- 2016-09-15
- ISBN
- 9789000352166
Item number: 9789000352166