Pilatus Plus
€29.90
In stock
Shipped within 5–8 working days
De lichaamsoefeningen in dit boek zijn gebaseerd op de methode van Joseph Pilates, een mengvorm van yoga en gymnastiek, die je in korte tijd meer kracht zal geven en je spieren soepeler zal maken.De 'Plus' uit de titel staat voor: eenvoudige den doeltreffende ademhalings-meditatie- en ontspanningsoefeningen, tips voor een goede voeding en een gezond gewicht.
Specifications
- Aantal pagina's
- 160
- Auteur
- Tiny Fisscher
- Breedte (mm)
- 171
- Druk
- 1
- Gewicht (g)
- 354
- Hoogte (mm)
- 10
- Lengte (mm)
- 210
- NUR-code
- 485
- Ondertitel
- Pilates Plus: goed in je vel met eenvoudige oefeningen
- Taal
- nl
- Uitgever
- Forum
- Uitvoering
- Paperback
- Verschijningsjaar
- 2005
- ISBN
- 9789022542279
Item number: 9789022542279